Efficacite d’un programme d’entraînement individualise base sur la mesure directe du VO2max chez les malades porteurs de maladies chroniques ; le protocole PEP’C

Publication date: Available online 28 December 2019Source: Science & SportsAuthor(s): Y. Abitteboul, M.E. Rougé Bugat, H. Le Naoures, S. Lassoued, S. Oustric, D. RiviereRésuméObjectifL’objectif principal est de mesurer l’impact d’un programme d’entraînement personnalisé en créneaux sur les capacités aérobies des patients en affection de longue durée et sur leur qualité de vie.Matériels et méthodeÉtude prospective utilisant une mesure directe du VO2max avant et après 20 séances d’activités physiques individualisées. La qualité de vie est évaluée par le questionnaire MOS SF36.RésultatsLe VO2max des 153 patients inclus augmente de près de 10 % (p < 0,05). La puissance développée au premier seuil ventilatoire (SV1) augmente d’environ 30 % (p < 0,05) et de près de 40 % pour le sous-groupe « maladie neurodégénérative ». La qualité de vie augmente aussi de manière significative. Le protocole PEP’C améliore les capacités aérobies et la qualité de vie des patients porteurs d’une maladie chronique après 20 séances d’activités physiques basées sur la fréquence cardiaque mesurée au cours de la mesure directe du VO2max.SummaryObjectiveTo measure the impact of individualized Interval training (PEP’C program) on the aerobic capacity and quality of life of patients with chronic diseases.MethodsProspective study by direct measurement VO2max before and after 20 sessions of individualized physical ...
Source: Science and Sports - Category: Sports Medicine Source Type: research