Rhodiola rosea does not reduce in vivo inflammatory activity after continuous endurance exercise

ConclusionThe main finding of this study is that supplementation of Rhodiola rosea after continuous endurance exercise has a trend to decrease blood CK levels moderately, but it is unable to reduce inflammatory reactions.RésuméIntroductionOn pense que la Rhodiola rosea est capable de réduire divers facteurs de stress causés par des facteurs chimiques et biologiques. Des études ont démontré que la Rhodiola rosea est capable de retarder les dommages musculaires causés par un exercice intense. Cependant, si cet effet est lié aux cytokines inflammatoires, cela reste encore inconnu. Le but de cette étude est d’examiner l’impact de l’administration de la Rhodiola rosea après un exercice d’endurance continu sur les conséquences inflammatoires.Synthèse des faits et résultatsDouze sujets sains ont été recrutés. L’étude était une étude croisée, randomisée et croisée à l’aveugle, composée de deux essais de 8 jours, chacun étant séparé par une phase d’élimination de 2 semaines. Chaque essai comprenait une période d’exercice de 3 jours consistant en une course de 30 minutes à 75% VO2 max par jour suivie d’une période de récupération de 5 jours. Les sujets ont reçu deux capsules orales de placebo (P) ou Rhodiola rosea (Rh) par jour pendant une période de récupération et immédiatement après l’exercice en continu. À 24 et 48 heures après l’exercice, les taux sanguin de créatine kinase (CK) étaient plus...
Source: Science and Sports - Category: Sports Medicine Source Type: research