Sleep, immunity and shift workers: A review

Publication date: Available online 6 November 2016 Source:Sleep Science Author(s): Carlos Mauricio Oliveira de Almeida, Adriana Malheiro To date, shift workers represent between 15% and 25% of the modern day workforce. Work time poses a great challenge to workers as it requires that they balance productivity and sleep time between shifts. As a result, these workers experience chronic sleep deprivation with increased fatigue and drowsiness due to this sleep deprivation. The impact of this kind of work on the immune system is not yet known. We conducted a literature review with the aim of evaluating articles on this specific type of work's effects on sleep and immunity. Resumo Atualmente o trabalho em turno representa entre 15 a 25% da força de trabalho moderna. Essa jornada de trabalho impõe um grande desafio aos trabalhadores pela necessidade do equilíbrio entre a produtividade e o tempo necessário de sono entre os turnos. Em virtude disso tais trabalhadores apresentam uma privação crônica do sono, com aumento de fadiga e sonolência pela privação queue são submetidos. Não se sabe ao certo qual é o impacto desse trabalho sobre o sistema imune. Sendo assim realizamos uma revisão com o objetivo de avaliar os artigos envolvendo o sono e a imunidade nesse tipo particular de trabalho. Palavras-chaves: Sono, Imunidade; Trabalho em turnos.
Source: Sleep Science - Category: Sleep Medicine Source Type: research