[Das Potenzial der Sauna im Rahmen der Prävention - eine Übersicht neuerer Erkenntnisse].

[Das Potenzial der Sauna im Rahmen der Prävention - eine Übersicht neuerer Erkenntnisse]. Forsch Komplementmed. 2015;22(5):320-325 Authors: Brenke R Abstract Die Möglichkeiten der Sauna im Rahmen von Präventionsmaßnahmen aber auch der Therapie werden bei Weitem nicht ausgeschöpft. In diesem Beitrag werden neuere Erkenntnisse vorgestellt, die das präventive und therapeutische Potenzial von Sauna bei einer Reihe von Zivilisationserkrankungen aufzeigen. Als Beispiele seien die Abhärtung gegen grippale Infekte und Herz-Kreislauf-Erkrankungen genannt sowie der Einsatz im Rahmen von Schmerztherapie z.B. bei der Fibromyalgie. Sauna ist aber auch eine empfehlenswerte Intervention zur Stressprophylaxe und bei Stoffwechselerkrankungen wie dem Diabetes Typ 2. PMID: 26565984 [PubMed - as supplied by publisher]
Source: Forschende Komplementarmedizin - Category: Complementary Medicine Tags: Forsch Komplementmed Source Type: research